ハッピーリラックスタイム
何となくほっとする・・・そんな「癒し」についての話題を書いていきたいと思います。
困った時こそ
今日は久しぶりに雨になりました満開の桜も散ってしまいますねぇ。だけど、その後には緑の綺麗な季節が訪れますそれも又楽しみですねさて、昨日。家族で出かけた帰り。。。うちの母親がスピード違反で捕まりました何でやねんって文句もいっぱい言いましたが違反は違反。又、そのちょっと前には姉が運転をしてる途中車をぶつけ…。と散々な日だったんです。姉も落ち込み、全く関係ない私も気分がブルーになり。。何となくシビアなムードしかし、母親だけは動じる事なく笑ってましたたぶん1番焦ってたのは母親だと思うんですが、焦る態度も全く見せず「こんな事もあるわなぁ」って言っていつもと変わらない態度でした。私なら。。悪い事が二つも重なったなら一日落ち込みまくったり、人に当たったりするかも…そう言えば、今まで母が焦ってる態度ってあんまりみた事ないなぁ。いつもあっけらかんとしてて。昔はそれが何故か嫌な時もありましたが、今となればすごい事だなと_alt_str_e困った時こそ焦らない「こんな事もあるさぁ」と笑っていたら気持ち的にもすごく楽になるかも昨日は母に改めてて思い知らされ助けられた一日になりました。
京都って素晴らしい
今日はお休みでした朝からよく晴れていい気分ストレス満開のヒナを連れて今日はちょっと遠くまでお散歩に行ってきました。自宅から歩いて20分くらいの所に京都では有名な桜の名所があります。そこのしだれ桜が咲き始めたという情報をキャッチしたので行ってきましたいやぁ。素晴らしいまだ満開ではなかったですが、咲いてましたよぉ。近くに時代劇の舞台にも使われる池があるんですが、咲き始めた桜、池に映る山、柔らかな日差し。とっても風情がありいい気分になりましたぁもうすぐしたら嵐山の山々もピンク色に色づきますよもちろん高雄も綺麗になりますいやぁ、京都っていい所。改めて思いました今年は残念ながらお花見には行けそうにないので、今日はいい日になりましたヒナは疲れたのか今は私の膝の上でおねんねですみなさんも、お花見行ってリフレッシュしてくださいね
ストレス
今日は仕事で外出する事になり、お昼すぎに車で出かけました。そうしたら。。桜があちらこちらで咲き始めてて中には満開に近いものもありましたいい季節になりましたね〜。さて、昨日からうちの愛犬「ひな」の様子が変なんですいつも日中、留守の時はサークルの中でお利口さんに帰りを待ってくれてるんですが、昨日と今日は…。トイレシーツをボロボロにして暴れた形跡がこれって、ストレスですよね私があまり構えないのが原因でしょうか犬の気持ちがわからない〜こういう時はアロマの力をかりようと言う事で。リラックス作用のあるラベンダーや、カモミールなどを焚きながら、ひなの体をマッサージひなぁ、いつも寂しい思いさせてごめんね〜。明日はお休みなので、ひなと一日ゆっくり過ごしたいと思います。
ちょっぴりしんどい…
今日も暖かないい一日でしたが、しかし。何故かちょっとしんどいです春の陽気のせいでしょうか?何となくやる気がせず体がだるくダラダラになってしまいましたこんな時は無理をせず、ゆっくり休むのがいいんでしょうねお気に入りの音楽を聞きながら、ゆっくりお風呂につかって早めに寝る!あとは、アロマでリフレッシュも忘れずに今日みたいな日は元気を取り戻してくれながらも鎮静の作用もあるスイートオレンジと、睡眠が十分に取れるようにラベンダーのブレンドはどうかな?早速試して早めに床につきますでは、おやすみなさい
ペットアロマ
今日も暖かくて気持ちがいい一日でした今朝、愛犬の散歩をしていたらお花の匂いがほのかに漂ってきました早咲きの桜も咲き始めていて本当に春本番ですねさて、今日は久しぶりにアロマの話題です先日からペットアロマを受講していて、本日は第二日目です学校に行くとまず先生がブレンドされたアロマの香りが香り、いい気分本当に落ち着きます。今日は受講生は私一人でしたが、楽しく授業を受けました我が家の愛犬は昨年の11月にうちにやってきました。犬種はキャバリアキングチャールズスパニエルのメスで名前は「ひな」と言います。今は生後6ヶ月やんちゃですが、かわいい盛りです今日は授業で、アロママッサージ用のブレンドオイルと、ブラッシング用のスプレーを作りました。いつも日中一匹寂しくサークルで過ごしている「ひな」に、少しでもストレスを緩和してあげられるように帰って早速マッサージしてあげたいと思います。「いつも癒してくれてありがとう」と言う気持ちをこめて。