こんばんは。

今回はアロマの話題です。

今日、ちょっと面白い事実をしりました。

私の勤めている高雄病院は漢方薬を主に取り扱っている病院なんですが、その漢方生薬の中

に『没薬』と『乳香』というものがあります。

この２つの漢字…。どこかでみた事あるなぁと前々から思ってたんですが、その理由がわかりました！

何とアロマのエッセンシャルオイルで『ミルラ』というものが実は『没薬』『フランキンセンス』というものが『乳香』だという事に気づきました。

参考書を見るとちゃんと『ミルラ(没薬)』って書いてありました。だから、どっかで見た事あるなぁって思ったんでしょうね！

ちょっと面白くないですか〜？漢方の生薬がアロマのオイルにもあるなんて。
(よくよく考えると『ジンジャー』は漢方生薬の『生姜』であるとかまだまだ色々あります）

まぁもともと植物からとれるという点で共通してるから納得…なんですけどね。

又月曜日、病院で実際の『没薬』と『乳香』の香りをかいでみたいと思います。はて、効能は同じなんだろうか…。先生に尋ねてみたいと思います。

ちょっと興奮気味ですが、このへんで。

先ほど、スッゴイ雷が鳴りました

こんばんわ〜。

桜が咲き始めましたね〜。来週半ばくらいが見頃でしょうか。

つい最近、「３月ですね〜」と言ってたのにもう４月です。めちゃくちゃ早い。。

さて、今日は「リフレ」の話題を書きたいと思います。

リフレとは、「リフレクソロジー」の事で私がアロマと一緒に学んでいるものです。

足裏マッサージといったらわかりやすいですかね？

人間の全身の器官や臓器を投影している足裏の「反射ゾーン」を刺激することにより血液や

リンパの流れを改善し、人間が本来もっている自然治癒力を高める、、、というものです。

過去に何回かサロンで施術を受けた事がありますが、これが又気持ちいい

「痛いのとちゃうの？」って思って嫌がれる人もいるみたいですが、ほんとは「痛気持ちい

い」が正解。ほどよい刺激がいい感じに伝わってきます。

まあ、施術の仕方によっては「痛い」っていうのもあるみたいですが。。。

以前、足がとにかく冷えて、むくんで、だるくて。。といった症状が出て、自分なりに治る

ように色々としてたんですがよくならかった時があり、これは「リフレしかない。。」と

思ってサロンに行きました。

ほんとにね〜。びっくりなんですが、すぐ効きました。

実は、学校に通いはじめて半年。リフレの施術の授業は先日終了して、テストも何とか合格

しました。

まだ、学科が残ってるのでデビューができませんが、、、

合格したからといってその後何もしなければ忘れてしまうので、ただ今練習台になってくれ

る方大募集してます（笑）

ほんとに「リフレ」は気持ちいいです。

最近はいたる所にお店があるので、又機会があれば行ってみてください

こんばんわ。

やーっと最近暖かくなってきた〜。ストーブがいらない生活がとっても快適なかーこさんです。

もうすぐ、待ちにまった春がきますよ〜。

今日は、学校に行く予定だったんですが、ちょっとアクシデントがあったので、

急きょ、何にもしない一日に予定を変更しました。

予定がないと、それはそれでつまらないのですが「何もしない」っていうのも体も心もリ

セットできるのでたまにはこういう日もいいです。かなり、アリ！です。

さて、今日はある友達から携帯にメールが入りました。

高校時代からの友達で、ワーキングホリデー制度を利用してオーストラリアとカナダに行っ

ていた子で「帰ってきたよ」っていう知らせでした。

ホントに久しぶり。元気にしてるみたいで安心しました。

この帰国をいい機会にして仲いいグループで集合する予定です。

どんな話が聞けるのかとっても楽しみ。たぶん、パワーアップしてる事と思います。

単身で海外に行くのってすごく勇気のいる事なのに、それをやり遂げた友達はただただ

尊敬するばかり。。。

ちょっとした「勇気」を出したら何でも出来るんだな〜と思いました。

私も、友達を見習い未知なる世界にこれからもチャレンジしていきたいと思います。
（またまた大袈裟ですが。。。）

「一歩前へ出る勇気」を日々持ち続けていたら、未来が変わる気がします。

その子が出発する前と、今の私は何か変わっているかな。

自問自答しながら、今日は眠りにつきたいと思います。（考えてたら寝れないけど。）

では、おやすみなさい

こんばんわ。最近、食欲が旺盛なかーこさんです。

昨日は、職場の友達と「豆乳鍋」をしました

はじめての味だったんですが、これがマイルドでとってもおいしい

鍋の季節はそろそろ終わりかもしれませんが、「豆乳鍋」おすすめです。

明日はまたまた学校に行きま〜す。

明日は久しぶりにアロママッサージの授業です。

久しぶりすぎて、ちょっと緊張。。。できるかな〜。

楽しんでやってきますね

あと、今日は職場で「アロマ」の話がたくさんできました。

やっぱり興味のある人はたくさんいるみたいです。

なんか、楽しい〜

高雄病院にアロマを何とか普及させたいと作戦をねっている今日この頃。

が、しかしまずは自分が勉強しないと始まらないですもんね。

今日も帰ってからテキストを読み返します。

では、今日はこのへんで。

こんばんわ。

相変わらず寒いですね。今日知ったのですが、昨日の朝、京都は雪が積もってたみたいです。聞いてびっくり

あと、一週間くらい我慢すれば春がくるかな。

さて、昨日も学校に行ってきました〜。今週は仕事のお休みも多いのであと三日通いつめます。ちょっぴりハードですが、 頑張りま〜す。

昨日は、「カウンセリング」という授業を受けてきました。

実際にお客さまが来店された時にどのように接するが、何が大事か,,,などを生徒一人一人が考えて発表します。

私なりに気をつけている事。いくつかあげましたが、「相手の顏（目）を見て笑顔で接するように心掛けています」と発表しました。

その他、まわりでは「気配りを忘れない」とか、「相手の身になって物事を考える」とか色々な意見が出ていました。

これって、相手に対して「思いやりをもつ」って事で、人と接する上での基本ですよね〜？

別に特別でも難しい事でもない。

だけど、普段の生活の中（特に仕事中）では、忙しさが先にたってついつい忘れてしまいがちな事だと思います。


私も医療機関の窓口で働いているという事もあり、今までに「患者さんとの接し方やマナー」については研修も受けたりしてきたので、そのあたりは頭には入ってるつもりなんですが、実際は出来ているんだろうか。。。ちょっぴり不安もあります。

だけど、今回授業を受けてみて改めて再認識する事ができました。

「思いやりの心」がやっぱり一番大事なんですよね。

では、どうしたら相手を思いやれるのか。

それは、まず自分自身の気持ちにゆとりをもつ事なんじゃなでしょうか。

ゆとりを持っていられれば、相手に対して優しくなれると思うし。

だから、いろんな人の話を聞いたり、本を読んだり、映画を観たりして心を豊かにして、
気持ちにゆとりのある人になりたいと思います。

そして、周りにいる人達に優しさを伝えていけたらいいな、と思います。

今の私ではまだまだですね。

前にも書きましたが、まずは「笑顔」で！

出来る事からはじめていきたいと思います。


余談ですが、5月に行われる「アロマテラピー検定」を受ける事にしました！
がんばりまーす。

誕生日のお祝いメッセージありがとうございます

まだまだ受付中ですので、よろしくです

今日は、朝に雪がチラチラ降ってましたね。昨日も降ってたみたいで本当にいつになったら暖かくなってくれるんだろう。。。


さて、今日はワンコの話。

実は昨日から実家の犬を預かってます。

名前は「テン」ミニチュアシュナウザーのメスで、今年で10歳になります。

もう、めちゃくちゃかわいくて最高です。

が、毎日の散歩の事を考えると今は飼う自信がない。。

うちの実家の父が起きる時間が毎朝5時で、その時間になったら散歩に行けると思うのかソワソワしだして、無視してても暴れまくる・・・・・以前預かった時は私も5時に起きて散歩に連れて行ってました。

ちょっと勘弁です。

けど、今日はさすがに寒かったのか6時半まで起きなかった。（いい子だ〜）

早起きさえなければ、これ又最高の癒やしなんですけどね。


今日も、おりこうさんに待っててくれてるかな


今日の晩には又実家に帰るみたい。ちょっと寂しいけど、うちの両親にとってもなくてはならない存在なので。


今から帰ってしばしの間、癒されておきま〜す。

こんばんは。今日も又寒かったですね。

だけど雨も上がり晴れ間が見えて気持ちいい１日でした。

実は今日は私の誕生日でした〜。

たくさんの友達にお祝いのメッセージをもらって嬉しい限りです。

昔は誕生日と言えば単なるイベント？ぐらいの意識しかなかったんですが、ここ最近は祝ってくれる仲間に感謝し、何よりも『産んでくれてありがとう』と親に対して素直に思えるようになりました。面と向かって言うのは恥ずかしいので…。この場をかりて、『本当にありがとう』

さて、今日は前にも書き込みしましたが『癒やしのフェア』という大阪で行われたイベントに行ってきました！

初めて行くのでワクワクしながら会場に入ったのですが、
中では、アロマをはじめ、気功やヒーリングミュージック、パワーストーン、そして占いまで様々な癒やしのブースがたくさん入ってました！

その中で、私は『オーラ写真』に初挑戦。

これは写真を通じて自分のオーラが見え、そのオーラの色で自分の内面や性格がわかる、、、というもの。内容はちょっと難しくて追々説明文を読もうかと思います。
ちなみに私のオーラは『黄色』でした。

あと、『円気功』というのもお試しでやったり、自分の血液を顕微鏡でみて、サラサラ度をみるっていうのもやりました。（何とかサラサラでした）

昼について結局５時頃までいたんですが、まだまだ興味のあるブースが沢山ありました。

次回、機会があれば「オーラソ−マ」（カラーボトルを使ったヒ−リング）とか、「レイキ」（ハンドヒーリング）とかも受けてみたいです。

しかし、、こんなに癒やしについての職業がたくさんあるんだって事と、それを求めてる人がたくさんいるんだって事を今日改めて実感しました。

ヤッパリ、ストレス社会ですね。

みんな癒やしを求めて、それでリフレッシュして毎日頑張っておられるんですね〜。

人を癒やす事って素晴らしい。。

まずは出来る事から…。

何ごとにも感動する心を持って内面を磨く。そして、『笑顔』で人と接する。
明日からでも出来る「癒し」の基本だと思います。

明日からも頑張っていこう〜

寒いの嫌いです。早く本格的な春になってほしい☆☆

昨日、桜の開花予想がでましたね。だけど、前に見たのは桜じゃないの？と頭がはてな（？）になってるかーこさんです。

慣れないせいか、毎回だらだら書いてしまってるので今日は短めに。。

さっき、通ってるスクールから「今度の日曜日の授業受けはりませんか〜？」って電話がありました。

そう言えば、残業が続いてたので2週間ほどスクールに行けてません。

しかし、日曜日はちょっと予定が。。。

実は、大阪で行われる「癒しのフェア」とかいうイベントに行きます。

ちょっと怪しげ・・・？

だけど、私にとってはめちゃめちゃ興味あるイベントです。

「癒し関係」の講演とか色々あるみたい(^_^)

又、何が行われたかはご報告いたします。

さて、今日はもう仕事も終わったので帰って「親子丼」でも作ろうかと思います。

それでは、お疲れさまでした(^_-)

今日も寒かったですね〜。

コメントありがとうございます。

匂いに敏感な方は結構いはりますよね。

私も化粧品やきつい香水の匂いは苦手です。

あと、人によって「いい香り〜」と感じる場合と反対に「臭い」と思う
場合もあると思います。

ちょっと前、通ってるスクールでの実習で作った「アロマが香る保湿用の軟膏クリーム」を職場に持って行き手に塗っていました。

私的には、「いい香り〜☆」って思って塗り塗りしていたんですが、どこからか「誰かタイガーバーム塗ってる？」とかヒソヒソ聞こえてきました。

「もしかして・・・私のこれ？」とか思って確かめたらずばりそうでした。。。

ちょっとショック(;_;)

だけど、「いい香りやん」って言ってくれる人もいたので救われたけど。


こんな感じで、香りにも好き嫌いがあるんだな〜と思います。

もし、アロマを一度試される機会があれば、馴染みのあるグレープフルーツやオレンジなどの柑橘系か、ラベンダーとかから始められたらいいと思います。

夜寝る時には、やっぱりラベンダー(^o^)
いい感じに寝れますよ。

さて、私がアロマの勉強をしようと思ったきっかけですが。。。

やっぱり体調を崩したのがきっかけでした。

何でか、不眠になるし、風邪は毎月ひくし、食欲もなくなるし。。。

そんなのが続いて「健康」について意識し始めたのがはじまりです。

丁度、「何か習い事をしたいな〜」とまたまた思ってた時期なので
「ケイコとマナブ」をペラペラめくってました。

そこで目に入ってきたのが、「アロマとリフレクソロジー」ずばり癒し系職業です。

もともと、「これっ」って思ったらやらないと気が済まない方なので、早速スクール選びをしました。

で、あれこれ悩んだ結果今通っているスクールに決定し現在に至る。。って感じです。

通い始めて、半年になりますが体と心に少しづつですが変化が現れてます。

又、そのことは次回に、と言う事で。

今日もダラダラと長くなってしまった。

それでは、又。ごきげんよう(*^_^*)

こんばんわ。ここ最近の気温差にちょっとついていけてないかーこさんです。

しかし、今日は風がきつくてとっても寒かったあ。

明日はもっと寒くなるみたいです。体調くずさないようにしましょう。

さて、今回こそは「アロマ」な話題を書きたいと思います。

私とアロマとの出会い。。。（たいそうですが。。）

あれは２年前の秋。ストレスを溜め込んだ女友達3人と前々から行ってみたかったあるリゾートホテルに泊まりに行いった時の事です。

伊勢にある「タラサ志摩」ってホテル。結構有名なんで知っておられる方もおられるかと思います。

そこでは、タラソテラピーという海水を利用した様々なリラクゼ〜ションメニューが受けられます。

海藻パックをしてもらったり、海水のプールに入ってプカプカ浮いたり、ジャグジーに入ったり。。。。と色々なメニューがあります。

そのメニューを受けてる間、途中に休憩時間があってそのホテル内のある部屋に入りました。

ドアを開けたとたん、大きな窓から海が見えて日射しがいい感じに入ってきて、それと同時になんかとってもいい香り。

「ん？」新感覚でした。

あの感じはなんだったんだろう。すっごく気持ちが良かったのを覚えています。

その部屋は、ただの休憩室だったんですが、とりあえずとってもいい香りがして
日光が入り、ポカポカして時間がゆっくり流れていました。

きっと、一緒に行った友達は何とも思わなかったかも。

私だけが感動してた様に思います。（結構何でも感動するたちなので）

それが、私のアロマ初体験です。

ただ、その時は「いい香り〜」「癒される〜」って思った程度で現在のように本格的に
勉強しようとは思いもしてませんでした。

それから、残りのタラソテラピーメニューを受け、美味しい料理を食べて。。。

女3人は身も心もリフレッシュして、京都に帰っていったのでした。

タラサ志摩最高！疲れた体を元気にしてくれる癒しのホテルです。

次回は、アロマと出会ってしまった私が本格的に勉強してみようと思ったわけを書いていきたいと思います。

それでは、みなさん、ごきげんよう。

ただ今残業期間中で少しお疲れ気味の高雄のかーこさんです。

前回の初ブログで桜の事を書きましたが、今年は何と！もう桜が咲いているのを見てしまいました。

家の窓から桜の木が見えるのですが、数日前の朝、窓を開けようと外を見たら花が少し咲いているのを発見。

何回も目を疑って見直したんですが、まぎれもなく「桜」でした。

職場に行き、その事を話したら「もう咲いてるよ〜」との事。

恐るべし暖冬。。。ちょっとびっくりです。

実は、高雄病院にも立派な桜の木があります。

遅咲きなのでまだまだ咲く気配はありませんが、咲くととっても綺麗で、毎年楽しみで癒されてます。

病院内にある建物の二階の窓から桜の花が咲いてるのを間近に見る事ができ
あと、終わりの方は、桜吹雪が中庭に舞ってこれまた見事です。

病院にお越しの際は、是非見て帰ってください。
最高の癒しスポットですよ（私だけかもしれませんが。。。）

今回もアロマ関係の話題が書けませんでした…。又追々書き込んでいきたいと思います。

それでは、この辺で。お疲れ様でした〜

はじめてブログに挑戦します！

今日から3月です。春も本当に近くまできてますね。
私は一年の中で春が一番好きです。
あの、何とも言えないぽわ〜んとした空気も好きだし、花は綺麗だし。

中でも「桜」！本当に心が癒されます。
今年はどこへお花見に行こうかな。

今まで行った所でおすすめは、亀岡にある「七谷川」と言う所です。
渓流の両側に桜の木があって、なかなか見応えがあります。人もそんなに多くなくていいですよ。
良かったら足を運んでみてください。

さて、紹介が遅れましたが、私は京都にある高雄病院で医療事務をしています。

高雄病院は漢方を中心とした医療を行っている、他の病院とはちょっと違った雰囲気を持つ病院です。決して変な病院という意味ではないですよ。私にとっては、居心地のいい病院で今年で勤続12年となりました。

その傍ら・・・。興味のある事はやってみないと気がすまない性格で
今までにスポーツでは、バレーボールにスノーボード、テニスも少しやったりしてきました。あと、絵を描く事がもともと好きだった事もあって、デッサンの勉強をして通信教育ですが芸術系の短大も卒業しました。

こんな何でもやりたがりの私ですが、最近のブームはずばり「癒し」です。昨年の秋から前々から興味のあった「アロマとリフレクソロジー」のスクールに通い始めました！今はまだまだ勉強の途中ですが、とっても楽しいです。私だけかもしれませんが、自然治癒力を高めるっていう点で高雄病院のやっている漢方とアロマって少し似てるかも。。。と思ったりしています。

次回からは、私の勉強奮闘記とともにさまざまな「癒し」についての話題をご提供できたらな、と思います。長くなりましたが、今日はこの辺で